人的生命如灿烂的烟花，绚烂而美丽；人的生命如同翻涌的潮汐，激情又澎湃；人的生命如同盛开的花朵，芬芳且艳丽。生命虽美好，但短暂又脆弱，因此，我们要尊重生命、珍爱生命。

生命是宝贵的，它来之不易，每个人的生命都只有一次，不可以重来，只有拥有了生命，才能做许多有意义的事，才能实现人生理想，希望大家要时刻以一个积极阳光的心态面对大学生活，面对人生各种挑战和考验，焕发青春之光，追求生命梦想。

珍爱生命，要学会以一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地面对生活中的一切。学会以一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地面对生活中的一切要相信，人生没有过不去的坎。

1.早睡早起

2.拒绝懒惰

3.言必行，行必果

4.拒绝内耗，丢掉玻璃心

5.过好每一个今天，不总寄希望于明天

6.屏蔽杂音，学会和自己独处

最后，希望同学们都能够树立“生命至上，健康第一”的理念，学会用积极的方式看待与解决问题，学会发现与珍惜生活中美好的瞬间，学会积极调适不良情绪与压力，积极自助，勇于求助，有意识地促进自我个性的健康发展。